sobota, 4 lutego 2012
Frykadelki z kalafiorem
Składniki:
- 1/2 kg mięsa mielonego
- 10 maleńkich różyczek kalafiora
- 1 jajko
- 1 cebula
- 4 łyżki bułki tartej+do obsypania
- oregano
- sól i pieprz
- szczypta ostrej papryczki
- 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
- sos pomidorowy
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1. Różyczki kalafiora gotujemy w osolonej wodzie ok. 15 min, tak by nie były zbyt miękkie, odsączamy.
2. Mięso mieszamy z jakiem, z 4 łyżkami bułki tartej, z przyprawami, dodajemy posiekaną cebulkę, mieszamy, formujemy pulpety w środek wkładając po jednej różyczce kalafiora. Na końcu panierujemy w bułce tartej.
3. Smażymy na rozgrzanym oleju, najpierw dobrze przypiekamy, później zmniejszamy ogień, chwile smażymy, by mięso nie było surowe. Podajemy z sosem pomidorowym.
- 1/2 kg mięsa mielonego
- 10 maleńkich różyczek kalafiora
- 1 jajko
- 1 cebula
- 4 łyżki bułki tartej+do obsypania
- oregano
- sól i pieprz
- szczypta ostrej papryczki
- 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
- sos pomidorowy
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1. Różyczki kalafiora gotujemy w osolonej wodzie ok. 15 min, tak by nie były zbyt miękkie, odsączamy.
2. Mięso mieszamy z jakiem, z 4 łyżkami bułki tartej, z przyprawami, dodajemy posiekaną cebulkę, mieszamy, formujemy pulpety w środek wkładając po jednej różyczce kalafiora. Na końcu panierujemy w bułce tartej.
3. Smażymy na rozgrzanym oleju, najpierw dobrze przypiekamy, później zmniejszamy ogień, chwile smażymy, by mięso nie było surowe. Podajemy z sosem pomidorowym.

Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Videoprzepis
Popularne posty
Zaglądam na...
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Site Map10 lat temu
-
-
-
Nowy adres bloga11 lat temu
-
-
-
-
Blog Archive
3 komentarze:
Jeszcze nigdy tego nie jadłem - najwyższy czas to zmienić ;) Dzięki!
uwielbiane!
pyszniości
bardzo ciekawy pomysł na mięso :)
Prześlij komentarz